Fem kvinder med vandskræk bliver sat overfor deres livs udfordring; på bare ti uger skal de vinde over deres angst for til sidst at svømme 200 meter på åbent vand.

Det viser sig hurtigt, at de også har brugt vandskrækken til at dække over andre problemer, for de kan heller ikke lide deres krop. 

Programserien er et unikt og humoristisk indblik i kvindernes univers og det fællesskab, de får, når de sammen skal kæmpe mod det mørke vand og badedragten, som de hader at vise sig i.

Programmet blev sendt første gang på TV 2 d. 11. februar 2019 kl. 21.00.​​